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L’entraînement global de la mémoire (GGT)
Les deux hémisphères du cerveau sont stimulés et les 12 objectifs de l'entraînement de la mémoire* du BVGT sont travaillés au fil des séances. Les participants peuvent s'attendre à des exercices variés portant sur les 12 principaux objectifs d'entraînement...
Des mouvements qui sollicitent le cerveau sans le surcharger.
Encourager les participants à adopter une alimentation équilibrée.
Entretenir les contacts sociaux. Les échanges avec autrui contribuent à prévenir la démence liée à l'âge.
Des techniques de relaxation simples préviennent le stress.
*Une anagramme (du grec anagráphein, « réécrire ») est une suite de lettres obtenue en changeant uniquement l’ordre des lettres d’une autre suite. Exemple : les mots carte – trace – écart sont des anagrammes.
Avec les lettres C – E – H – I – N, trouvez trois anagrammes correspondant aux définitions suivantes :
Animal domestique fidèle : _ _ _ _ _
Abri de cet animal : _ _ _ _ _
Pays d’Asie : _ _ _ _ _
Avec les lettres C – E – H – I – N, trouvez trois anagrammes correspondant aux définitions suivantes :
Animal domestique fidèle : CHIEN
Abri de cet animal : NICHE
Pays d’Asie : CHINE
Ce que le mouvement est pour le corps, la pensée l’est pour le cerveau.
