Das ganzheitliche Gedächtnistraining (GGT)
Bei GGT geht die Rede von
KÖRPER – SEELE – GEIST – HEMISPHÄREN – ANSPANNUNG – ENTSPANNUNG
- Die Hände müssen beweglich bleiben, denn man nimmt viel auf mit den Händen
- Gefühle: Lernen geht über Emotionen (positive und negative)
- Soziale Komponente: Kreuzwort Rätsel und SUDOKU allein reichen nicht
- Man soll in der Gruppe arbeiten – Interaktion – Alle werden mit einbezogen
- Kognitive Dimension: Der Geist – Wir passen unsere Übungen ans Trainingsziel an
- Was kann ich gut, was liegt mir gut?
Vergessen wir nie: Unbenutzte Körperpartien verkümmern!
Was für den Körper die Bewegung ist, ist für das Gehirn das Denken, bzw. das Nutzen der geistigen Fähigkeiten.
Trainingsziele
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L'entrainement intégral de la mémoire (EIM)
Dans le cadre de l’EIM, nous parlons
DU CORPS - DE L’ÂME - DE L’ESPRIT - DES HÉMISPHÈRES - DE TENSION - DE DÉTENTE
- Les mains sont en action, car nous percevons beaucoup par le toucher.
- Les sentiments: l’apprentissage passe par les émotions (positives et négatives).
- Le facteur social: Mots-croisés et SUDOKU, à eux seuls ne suffisent pas.
- Travail en groupe - Interactions - Chacun participe.
- La dimension cognitive: l’esprit – Nous adaptons les exercices aux buts de l’entrainement
- Les exercices sont adaptés aux capacités des participants
N’oublions jamais: Les parties du corps non utilisées, vont s’atrophier!
Si le corps a besoin de mouvement, le cerveau a besoin de penser!
Buts de l’entrainement
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